par Svitlana

 Quand je suis venue à Marseille au début de cette année, l'une de mes premières découvertes fut l'incroyable choix des circuits, des idées pour voyager en France. La diversité naturelle des régions, des paysages, la richesse culturelle également avec une très bonne organisation de l'information touristique motivent à voyager !

 Mais même si j’accepte les prix assez élevés des billets de train, de bus, de location de voitures, payer 60 euros (minimum) pour une nuit à l`hôtel me deçoit vraiment beaucoup. Peut-être parce que je me suis habituée à voyager en Inde, dans les pays asiatiques et arabes, où une nuit à l’hôtel coûte de 2 à 10 dollars. Et où le prix le plus élevé, que j'ai payé pour dormir était 25 dollars pour une chambre dans un hôtel-ex-résidence coloniale, en Inde, avec une cheminée et un rosier dans la salle de bain.

 Vous direz que l’Europe ce n’est pas l’Inde, oui, bien-sûr, mais un désir de voyager reste un désir de voyager ! Et si je voyage seule (c’est-à-dire sans possibilité de partager le prix de l’hôtel) ? Et si je suis une étudiante ? Et si je veux passer une semaine entiere dans une autre région, je dois alors dépenser 400 euros juste pour dormir ?..

Et voilà mes solutions pour faciliter la vie en France pour ceux qui aiment voyager.

Les campings.

Une idée parfaite pour presque tout le monde. 12 euros/ nuit pour un emplacement d’une voiture, une tente, 2 personnes. Une douche, WC, une machine à laver et un accès à la cafétéria y compris. La beauté de la nature environnante et l’air frais sont gratuits.

Pour ceux qui préférent plus de comfort, il y a des mobilhomes : 25 euros pour un mobilhome de 4 personnes, meublé, très moderne, avec une cuisinère, un frigo, la vaisselle etc.

Attention : le camping sauvage est interdit en France!

                                Photo: Un camping sympa dans les Alpes Françaises

Hospitality Club et CouchSurfing .

L’idée parfaite pour ceux qui aiment voyager avec un sac-à-dos et partager leur temps et s leurs expériences avec des autres voyageurs et des locaux. Après s'être enregistrer sur le site-web,  on cherche des membres qui peuvent nous héberger chez eux gratuitement et de bon gré (6000 membres enregistrés par exemple à Paris sur www.hospitalityclub.org et 1000 à Marseille sur www.couchsurfing.com). Héberger quelqu’un chez soi en retour n’est pas obligatoire. Mais on peut toujours accompagner les voyageurs pour prendre un verre ou visiter notre ville.

Covoiturage.

L’idée de pardager une voiture et les frais de la route (essence, péage) est avantageuse et écologique (www.covoiturage.fr). Un bonus est reservé sous forme de rencontres avec des gens nouveaux. Ceux qui ne prennent pas à coeur la mentalité française à l'égard de l’auto-stop (pourquoi déranger les gens si on peut prendre un train) – peuvent tenter leur chance : ça marche aussi !:))

                                    Par Maryna

Chaque étudiant étranger peut avoir des motifs différents pour chercher du travail en France. Pour quelqu'un, ce serait gagner plus d'argent et trouver des amis ou financer son séjour mais pour d'autres ce serait des projets ambitieux, comme faire une carrière brillante.  Mais comment faire pour dénicher un emploi ?

Je vous propose mes conseils qui peuvent vous être utiles.

En France il existe un organisme officiel d’aide au retour à l'emploi appelé pôle emploi. Vous pouvez vous inscrire comme demandeur d'emploi, deposez votre CV, recherchez des offres d'emploi. Vous pouvez aussi, si vous le desirez, être suivi par un conseiller qui vous aidera dans vos demarches de recherche. Vous pouvez trouver tous les renseignements necessaires sur le site internet suivant:

www.pole-emploi.fr

Vous pouvez aussi donner votre CV (curriculum vitae) en vous présentant directement à des agences d’intérim ou en l’envoyant à l’adresse internet ci-dessous :

http://renseignements.118000.fr/v_aix-en-provence_13/c_agence-d-interim

Votre nationalité peut être un argument supplémentaire pour accéder à un emploi en France dans les compagnies multinationales, donc n’oubliez pas d’envoyer votre CV et une lettre de motivation en candidature spontanée à toutes les compagnies, qui travaillent avec votre pays. Vous pouvez aussi les rappeler pour savoir s’ils ont bien reçu votre CV.

Si votre CV a été retenu, alors vous passerez certainement à un entretien d’embauche. En France durant l’entretien d’embauche on pose souvent des questions concernant la famille : Etiez-vous heureux dans l’enfance ? Avez-vous des enfants ?

Une étape ordinaire à l’embauche est aussi l’examen psychologique, avec des questions types : Vous est-il difficile de vous lever le matin ?, Quand vous voyagez qu’emportez-vous comme bagages à main ?, Quel film avez-vous revu plus de trois fois ?

Pour la plupart des compagnies, l’écriture du candidat est un paramètre du tempérament,  de l’esprit d’à propos et des qualités personnelles.

Le code du travail en France est assez sévère. Les enquêteurs étudieront attentivement votre CV, estimeront vos motivations, préciseront les données indiquées.

Vous devez être prêts à tout… et n’oubliez pas votre stylo préféré !

              Le Yoga - L'harmonie du corps et de l'esprit

zhao yingying

     Pour les jeunes, le yoga est un cours "à la mode".  L'origine du yoga est l'Inde, un pays ancien et mystérieux. Il a une relation privilégée avec le bouddhisme.

    La définition du yoga est "le contrôle du coeur". En Inde, les bouddhistes croient que le yoga peut affranchir douleur de tour depuis la mort jusqu'à la naissance. Le sens du yoga est l'harmonie du corps et de l'esprit dans une ambiance calme.                                                     

   Quelle est la différence entre le yoga et la gymnastique ? La gymnastique mène les muscles et le coeur à une situation intense, par contre, le yoga laisse le métabolisme ralentir, relâche le système vital, améliore l'effet de soins de beauté. Par ailleurs, le yoga aide à concentrer notre attention, augmenter la confiance en nous, améliorer la fonction du corps.

   Le Yoga a une signification de santé. Après les concurrences fortes de travail, les pressions sociales, les jeunes préconisent un rythme de la vie et un esprit propre.

   Le yoga englobe un ensemble de techniques: la méditation, la maîtrise des émotions, la concentration, la respiration et les postures corporelles.  

  La méditation est une étape du yoga très magique. S'asseoir tranquillement en fermant les yeux sur le tapis de yoga  avec une musique légère. Mais cette méditation n'est pas la vraie méditation. On arrête la pensée pendant la méditation. A ce moment-là, le corps entre dans une situation d'hibernation. La circulation du sang se fait plus lentement, on peut oublier tous les ennuis, relâcher le système du corps, ouvrir largement d'esprit.

  Après les cours et le travail, pratiquer le yoga, c'est le meilleur choix. Allez, on commence maintenant !

  Par Tristan

 Avez-vous déjà vu l’étrange théière qui flotte au-dessus du numéro 4 de la rue Joseph Cabassol ? Cette théière n’est pas qu’un simple objet domestique puisqu’elle est l’emblème de Book In Bar.

Situé à quelques pas du Cours Mirabeau, cette librairie anglophone offre un cadre accueillant et paisible pour se procurer un livre en V.O. ou bien déguster un thé chaud. 

Fondé par deux étudiants de la Faculté de lettres qui ont suivi des études d’anglais et d’allemand, Book In Bar a déjà forgé sa réputation de librairie spécialisée depuis 2001.   Pour Luc et sa partenaire Anne, les gérants de l’enseigne, passionnés de littérature américaine, Book In Bar représente la combinaison rêvée de travailler au milieu des livres et dans une ambiance chaleureuse qu’ils peuvent retrouver tous les jours.

La vitrine de Book in bar

Site internet : http://www.bookinbar.com/

 

  Pédaler ! Pourquoi pas ?

Par Duygu

 

        La vie n'est pas facile. Tout le monde est en train de s'occuper de son travail et le malheur domine parfois la vie. Il faut ouvrir les yeux et regarder dehors. Il y a une chose qu'il ne faut pas oublier, c'est que nous venons au monde une fois...